Söndagsmys med blandat dansband!

13 April, 202013 April, 2020 Therese SundahlLeave a comment

Att vara musiker just nu innebär en ofrivillig ledighet.
Då är det ju så bra att man trots detta kan nå ut till sin publik via live-sändningar. Kreativiteten flödar och vi har sett många av våra dansbandskollegor och andra artister sända live.
I går var vi några stycken som träffades för att sända live!
Delar av banden Xplays, Highlights och vi i Excess bildade ett “blandband” . Detta på initiativ av Massi i Xplays och hans Studio Eveborg. Som programledare under eftermiddan hittade vi Jimpa och Henrik Sethsson från Casanovas.
Laguppställningen såg ut som följande.
Från Highlights
Christian – Keyboard
Morgan – Sång
Från Xplays
Esa – Sång och gitarr
Massi – Trummor o sång
Och från oss i Excess
Hasse- Bas
o jag på sång.

Tillsammans så kompade och hjälptes vi åt på varandras låtar.
Det hela avslutades med två gemensamma låtar, Hound Dog och Stand By Me.
Alla gjorde ett grymt jobb med tanke på den korta tid vi hade att förbereda oss på.
Fantastiskt roligt att musicera tillsammans med musiker från andra band.

Med detta fick vi visa att vi fortfarande finns och att vi älskar att spela musik!

Nedan kan ni se live-sändningen igen!

recept

Italiensk Kycklinglasagne

12 April, 202011 April, 2020 Therese SundahlLeave a comment

En av mina favoriträtter är Italiensk kycklinglasagne.
Detta är faktiskt ett recept från Viktväktarna. Jag är med i viktväktarna även om jag inte följer det slaviskt hela tiden. Viktväktarna har många nyttiga och goda recept att välja mellan.

Receptet är för 6 portioner
1 st Zucchini
2 klyftor vitlök
1 msk olivolja
1/2 tsk salt
600 g kycklingfilé
8 st soltorkade tomater i olja( avrunnen)
1 kruka basilika
2 dl Fraiche 5%
3 dl Ajvar Relish, du kan själv välja om du vill ha stark eller mild, jag brukar ta mild.
2 dl 0,5 % mjölk
200 g lasagneplattor (helst färska)

Sätt ugnen på 225°. Hyvla zucchini med osthyvel. Skala och hacka vitlöken. Hetta upp olja i en stekpanna och lägg i vitlöken och zucchinin. Stek tills zucchinin är mjuk och fått lite färg, salta och ta upp och lägg åt sidan. Strimla kycklingfilé och stek i stekpannan. Salta och peppra. Strimla soltorkade tomater och riv basilikabladen i mindre bitar. Vispa ihop fraiche, ajvar relish, mjölk och salt. Häll lite av såsen i botten på en ugnsform. Varva lasagneplattor, kyckling, zucchini, soltorkade tomater, basilika och sås i formen. Avsluta med lasagneplattor och sås. Grädda mitt i ugnen ca 20-30 min. Servera med sallad. Tips! Börja med halva burken ajvar relish och smaka av såsen om du är känslig för stark mat. Du kan koka upp den för att smakerna ska komma fram helt och hållet. Späd ev med mer mjölk.

Smartpoints 8 sp (blå)

Okategoriserade

Glossybox

11 April, 2020 Therese Sundahl2 Comments

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Glossybox.

För ett tag sedan prenumererade jag på Glossybox men valde att göra ett uppehåll.
Nu tänkte jag att det kunde vara roligt att testa igen.
Vad är då Glossybox för er som inte vet? Varje månad får man hem 5 utvalda skönhetsöverraskningar i en lyxig box. Ett bra sätt att hitta nya favoriter som man kanske inte hade vågat testa annars.

Boxarna som produkterna kommer i är perfekta att spara och använda till annan förvaring. Jag har bl a använt mina som smyckeförvaring och sytillbehörsförvaring.

Har precis kickat igång en ny prenumeration för endast 159:-/månaden.
Just nu får man dessutom en extra box som välkomstgåva på köpet. Du kan när som helst välja att avbryta prenumerationen men jag tycker det är riktigt roligt att få en överraskning en gång i månaden. Testa ett tag!
Nu ser jag fram emot att få hämta ut min box!

dansbandsliv

Det blir en live-stream!

10 April, 202010 April, 2020 Therese SundahlLeave a comment

På söndag kör vi en dansbands-live tillsammans!
Delar av Highlights, Xplays och Excess bjuder in till en mysig eftermiddag i all enkelhet! Som programledare hittar vi inga mindre än Henke o Jimpa från Casanovas!
Ni hänger väl med?

Gå med i evenemanget här!

Follow my blog with Bloglovin

Okategoriserade

Påsk

9 April, 20209 April, 2020 Therese SundahlLeave a comment

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bubbleroom

Hej!

Skärtorsdag och påsken är på ingång!

Under många år har vi passat på att resa bort över påsken. Vi har bl a varit i Warszawa, Piemonte, Berlin och nu senast i Normandie. Perfekt att resa lite söderut och möta våren.
Nu blir det en påsk hemmavid istället. Något jag saknat när vi har varit bortresta är just påskmat. Frågan är vad som är typisk påskmat, förutom ägg? Äter ni janssons frestelse, köttbullar, sill osv? Något annat som man inte får missa? Tänker att påskbuffén är lite “lättare” mat med mycket fisk och skaldjur. Vad tycker ni?

Nu när det är lite varmare väder är det ju dags att byta vinterjackan mot vårjackan.
Hittade några fina jackor på Bubbleroom som dessutom har upp till 30% rabatt just nu utvalda plagg.

Rosa jacka här!

Finns här!

Jeansjacka här!

Okategoriserade

Snygga naglar

8 April, 20209 April, 2020 Therese SundahlLeave a comment

Betalt samarbete med Lyko.

Under en lång tid har jag gått till salong för att fixa naglarna. Men sen en tid tillbaka har jag slutat med det. Jag tyckte det blev jobbigt att boka tid och planera varje besök.
Nu målar jag mina naglar hemma i stället när det passar mig. Både billigare och jag kan variera mig lite oftare med olika färger.

Med IsaDora Gel målar jag två gånger med nagellack och sedan ett top-coat som gör att det torkar fort. Naglarna blir både hårda och håller färgen upp till en vecka!
Min favoritfärg just nu är Iced Coffe. Nr 221. Finns här!
Just nu får Du 25% på nagellack från IsaDora.

Resor

Mitt första möte med Italien – Piemonte!

8 April, 2020 Therese Sundahl1 Comment

Just nu i dessa tider när vi inte kan resa vill jag dela med mig av min första resa och mitt första möte med Italien.
Jag hittade flygbiljetter till Milano över påsk 2017 till ett bra pris och började fundera på vad vi skulle göra i Milano?
Italien var för mig ett outforskat land men egentligen lockade just inte Milano som storstad.
När jag började forska lite så insåg jag att det inte var så långt ner till Piemonte där vingårdarna låg tätt. Sagt och gjort, vi hämtade ut en hyrbil på flygplatsen och körde ca 12 mil söderut till en ort som heter Moncalvo i provinsen Asti.

Känslan att åka från ett ganska svalt Sverige och komma fram till ett mycket varmare Italien är ju obeskrivbar så här på våren. Den första vårvärmen är ju alltid något speciellt.
Efter att passerat floden Po började verkligen landskapet att förändra sig. Från ett relativt platt landskap till snötäckta alptoppar i bakgrunden, öppna fält, vinodlingar på kullarna och krokiga vägar. Vilka vidder!

Underbart att njuta av hotellets vin och delikatesser i trädgården.

Vi bodde på ett hotell som heter Spinerola Charm & Relax. https://en.cascinaspinerola.it
Jag hade letat och sökt ganska mycket efter det perfekta stället att bo på. Kan säga att Spinerola överträffade mina förväntningar totalt. Spinerola ligger några kilometer utanför den lilla byn Moncalvo med en vidunderlig utsikt över fälten och vindlingarna. Spinerola Hotel in Cascina & Restaurant är en renoverad bondgård med fantastisk utsikt över kullarna. Här finns en utomhuspool, genuin mat och egentillverkade viner.
Rummen är ljusa och fina och har allt man kan önska sig.
Stämningen är familjär och personalen är mycket hjälpsamma och vänliga.

Hotellet erbjuder även vinprovning av deras viner tillsammans med lite delikatesser.

Letar Du efter en avkopplande plats på landsbygden i vackra Piemonte så måste ni åka hit!
Detta var som sagt vårt första möte med Italien men absolut inte det sista!
Vi kommer att fortsätta besöka Italien så snart man kan resa igen. Älskar människorna, maten, vinerna, kaffet, naturen och språket (trots att jag inte kan italienska)

Okategoriserade

Måndag och solsken!

6 April, 2020 Therese Sundahl2 Comments

Vilket fantastiskt väder vi har fått! Här i solen mot husväggen är det just nu 24 grader varmt. Underbart.
Det gäller att ta vara på det fina vädret.
Tog en långpromenad i skogen, så skönt! Vågar man tro att våren är här för att stanna nu eller kommer det ett bakslag? Hoppas verkligen inte det.
Jag ser i alla fall fram emot att plocka fram vårjackan och vårskorna nu! Nån mer som längtar?

I går hade jag ändå det bästa fikasällskapet man kan ha. Min lilla brorsdotter Vera.

Okategoriserade

Härlig lördag!

4 April, 2020 Therese SundahlLeave a comment

Efter lite fix på stan blev det lunch på Rudenstams utanför Huskvarna!

Skäms nästan o säga att jag inte varit där tidigare. Vilket fantastiskt ställe. Åt lunch och shoppade lite go dricka ur deras egenproducerade sortiment.

Som ett Italienskt Toscana!

Kvällens projekt, tapetsera om köket! 🙂 Det fortsätter vi med i morgon söndag.

dansbandsliv

I dessa corona-tider

3 April, 20203 April, 2020 Therese Sundahl1 Comment

Hej!

För många har livet förändrats totalt den senaste tiden pga Corona.

Vi i Excess har fått alla spelningar inställda den närmaste tiden. Det är både båtjobb, folkparker, maror och andra danstillställningar. Vi är många som undrar hur det kommer bli med sommarens spelningar och bl a en av årets höjdpunkter som är Dansbandsveckan i Malung. Än är det ingen som vet. Bara att avvakta.
Vi är trots allt lyckligt lottade, om man får säga så, som inte spelar på heltid. Vi alla har andra heltidsjobb som vår huvudsyssla. Däremot lider jag med våra kollegor i dansbandsbranschen som har spelandet som enda inkomst. Detta gäller ju även för alla artister inom musikbranschen då alla gig och turnéer är inställda eller i bästa fall framflyttade. Men vad hjälper det dem nu? Ska man spela dubbelt i höst i stället?
Vi sätter vårt musicerande på “paus” och är redo den dagen vi kan ge oss ut igen och spela.
Är allt bra spelsugen nu och längtar efter att få möta publiken.

Även mitt heltidsjobb på resebyrån drabbas då vi just nu är korttidspermitterade.

Är det fler som är permitterade? Hur fördriver Du din dag?
Jag tar långa promenader, bloggar, planterar växter, drömmer om nya resor och funderar på vad jag ska ta tag i för projekt framöver.